早餐是三餐中的重要一餐，一顿香甜可口的早餐开启美好的一天，不过现在有很多年轻人因为怕麻烦不吃早餐，那今天给大家推荐7种简单易做、营养又美味的蜂蜜早餐，觉得有用的朋友记得收藏~
1、蓝莓蜂蜜煎饼
在早餐中享受美味煎饼，蓝莓煎饼是一种低卡路里选择，几乎没有卡路里，简而言之，它们是保护心血管和消化系统健康的食物。它们还有助于保护大脑免受氧化应激，搭配一些蜂蜜，不仅卖相好看更是带着蜂蜜的香甜，是早餐中很棒的选择！
2、蜂蜜牛奶水果麦片
将牛奶倒在碗内、泡入水果、麦片、蜂蜜，早餐既省时间还吃得饱，最重要的营养丰富，补充了人体所需的能量，这些都属于补益类的食物，水果麦片具有身体所需的维生素还很有饱腹感，牛奶可以美白润肤、蜂蜜具有润肠通便、养颜美白的功效。想要减肥的朋友，早餐可以经常这样吃！
3、蜂蜜吐司
可以拿上吃着就走的食物，是非常适合上班族的。买一些蜂蜜吐司面包放在家里，抹上蜂蜜，制作起来超级简单，早餐只需3分钟，就能搞定出门。蜂蜜不仅口感香甜，营养价值也很高，配上面包吐司，尝一口，是非常棒的！
4、蜂蜜牛角包
早上起床将牛角包放入烤箱，叮的一声，香喷喷的，烤好的牛角包，很软，很香，光看着就很有食欲，颜值超高，不会太甜也不会太腻，是当早餐最合适的选择，不过爱吃甜的可以多加蜂蜜噢！
5、蜂蜜华夫饼
华夫饼的标志性形状就是格子的形状，华夫饼也叫做格子饼，是一种烤饼，用早餐机做华夫饼，3分钟就可以做好一个，一顿早餐的分量十多分钟就能做好。很多人喜欢吃华夫饼，华夫饼外皮香脆，里面软软的，很好吃。淋上香甜的蜂蜜，咬上一口，心情都会变得很愉快！
6、蜂蜜香蕉粥
蜂蜜香蕉粥口感润滑、鲜咸适口、越喝越香。香蕉生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适合早餐常吃。经常吃还能令皮肤光润细滑。清热，润肠，健脾。
7、蜂蜜脆底面包
甜丝丝的小面包，尝一口，焦脆与松软相结合，带着香甜的蜂蜜味，受到了大家的喜欢~若你感到消极又丧的时候，早餐来个甜甜的蜂蜜脆底小面包治愈一下，今天也要加油哦~
快收藏这些为您精心搭配的早餐，以后再也不用纠结早上吃什么啦，一周七天不带重样的！
